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情感专家今日分享:为什么说着说着就吵架?

来源:admin 日期:2018-08-23 分享:


我们多年的咨询案例告诉我们,容易吵架的伴侣在倾听方面都比较糟糕。他们缺乏耐心去听对方到底要表达什么。
我给大家举一个例子:
比如丈夫晚回家,妻子不高兴,又因为过去有很多压抑的情绪,导致他们一开始沟通就发生了倾斜,然后不自觉的进入了两个人长期的沟通模式,抱怨指责诸如此类,所以很多的夫妻要么不关注对方的感受,要么不用心倾听对方说什么。想要交谈的那个人经常是说者有意,而听着无心。很多吵架的关系都是因为彼此很少耐心的倾听。
在这里我真的想对很多的伴侣说,倾听真的是一个非常好的方法,只有当你开始倾听,你们的很多问题才有得到真正的解决。倾听在心里层面有三个层次,第一是听他说什么?第二是去关注他非语言的部分,比如他的语气,表情,身体的姿势。。。第三个层面就是去听他话语背后的那个需求。很多时候我们都很难做到在沟通的时候很好的倾听,总是喜欢在对方说的时候,就凭着自己的主管感受或者自己的思维模式去判断或者揣测对方的意图,然后马山给出一个结论性。但是你这个结论一出,对方和你交流的意愿就没有了。
 
生活中我们常常会看到一些人,他们自认为自己有读心术,认为我不需要倾听就知道你的意思,你的观点,但往往他们是以挑剔的方式曲解了对方的意思。
 
倾听是门功课,值得我们在生活中好好学习。很多时候我们以为懂得了对方需要什么,其实对方真正的需要根本没有了解。


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